Longevity & Healthspan

SUMU Packages

SUMU steht für ein vitales Körpergefühl. Während das kalendarische Alter nur das Alter in deinem Pass beschreibt, stellt das biologische Alter das echte Alter deiner Körperzellen dar. Dieses biologische Alter wird stark von deinem Lebensstil beeinflusst und kann entweder dem kalendarischen Alter entsprechen oder darüber beziehungsweise darunter liegen. Liegt das biologische Alter unter dem kalendarischen Alter, kann grundsätzlich von mehr gesunden und vitalen Lebensjahren ausgegangen werden – kurz: man bleibt younger for longer. 

Genau an dieser Stelle setzen die SUMU-Packages an: Wir unterstützen dich dabei, dein biologisches Alter zu senken – oder zumindest den Alterungsprozess zu verlangsamen. Unser ganzheitlicher und wissenschaftlicher Ansatz bietet tiefgreifende Analysen des biologischen Alters und deines Körpers, welche durch unser individuelles persönliches Vitalitäts- & Lifestyle-Coaching ergänzt werden.

Kick-off

Analyse deines biologischen Alters
 
CHF180
CHF 90
  • 1 Monat Betreuung
  • 1 x Vorbesprechung
  • 1 x Epigenischer Test
  • 1 x Test-Report Short
  • 1 x Besprechung der Resultate
  •  

Young

6-Monats-Package zur Senkung deines biologischen Alters
CHF 900
  • 6 Monate Betreuung
  • 1 x Vorbesprechung
  • 1 x Epigenischer Test
  • 2 x Test-Report Extensive
  • 2 x Besprechung Test-Resultate
  • 1 x Lifestyle-Optimierungsplan
  • 1 x Epigenischer Re-Test
  • 4 x 1:1 Coaching Sessions
  •  

Younger

12-Monats-Package zur Senkung deines biologischen Alters
CHF 1560
  • 12 Monate Betreuung
  • 1 x Vorbesprechung
  • 1 x Epigenetischer Test
  • 3 x Test-Report Extensive
  • 3 x Besprechung Test-Resultate
  • 2 x Lifestyle-Optimierungsplan
  • 2 x Epigenetischer Re-Test
  • 8 x 1:1 Coaching Sessions
  •  

The youngest

18-Monats-Package zur Senkung deines biologischen Alters
CHF 1980
  • 18 Monate Betreuung
  • 1 x Vorbesprechung
  • 1 x Epigenetischer Test
  • 4 x Test-Report Extensive
  • 4 x Besprechung Test-Resultate
  • 3 x Lifestyle-Optimierungsplan
  • 3 x Epigenetischer Re-Test
  • 12 x 1:1 Coaching Sessions
  •  

Add Ons

Ergänzend zu unseren SUMU Packages, bieten wir noch weitere Produkte an: Diese liefern zusätzliche Erkenntnisse und helfen uns, das individuelle Lifestyle-Coaching noch zielgerichteter und effizienter zu gestalten und dieses noch besser nach deinen persönlichen Bedürfnissen auszurichten. Zusätzlich besteht auch die Möglichkeit, dein bestehendes Package zu verlängern.

Buche die jeweiligen Add Ons über den «Jetzt buchen» Button unten rechts auf der Seite.

Coaching Session

Zusätzliche Session, in welcher vertieft auf deine Bedürfnisse eingegangen wird
 
 
 
CHF 90
  • 1 x 1:1 Coaching Session

Spiroergometrie + (SUMU-Kunde)

Detaillierte Auswertung deiner aktuellen Leistungsparameter inklusive individuelle Trainingsempfehlungen abgestimmt auf den Lifestyle-Optimierungsplan
CHF 225
  • 1 x Durchführung Spiroergometrie
  • 1 x Besprechung der Resultate
  • 1 x individuelle Trainings­empfehlungen abgestimmt auf Lifestyle-Optimierungsplan

Spiroergometrie +
(nicht SUMU-Kunde)

Detaillierte Auswertung deiner aktuellen Leistungsparameter inklusive individuelle Trainingsempfehlungen
 
CHF 300
  • 1 x Durchführung Spiroergometrie
  • 1 x Besprechung der Resultate
  • 1 x individuelle Trainings­empfehlungen
     

Verlängerung
SUMU-Package

Verlängere dein aktives SUMU-Package
um weitere 6 Monate
 
 
CHF 720
  • 6 Monate Betreuung
  • 1 x Lifestyle-Optimierungsplan
  • 1 x epigenetischer Re-Test
  • 1 x Test-Report Extensive
  • 1 x Besprechung Test-Resultate
  • 4 x 1:1 Coaching Sessions

Was bedeutet eigentlich ...

Spiroergometrie

Die Spiroergometrie ist der Goldstandard der Leistungsanalyse. Sie ist die exakteste Methode, um die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems eines Menschen zu bestimmen und den Stoffwechsel zu analysieren. Mithilfe einer derartigen Leistungsanalyse können wir deine Lifestyle Optimierung noch genauer auf Dich abstimmen.

Verlängerung SUMU-Package

Du kannst dir jeweils deine SUMU-Packages um weitere sechs Monate verlängern. Anhand des individuellen Fortschritts und den Erkenntnissen aus dem letzten epigenetischen Test, wird nun ein neuer Lifestyle-Optimierungsplan ausgearbeitet, bevor der persönliche Fortschritt am Schluss der sechs Monate erneut mithilfe eines epigenetischen Re-Tests gemessen wird. Durch eine enge Betreuung über den gesamten Zeitraum begleiten wir dich auf deinem Weg und unterstützen dich – so, wie du es brauchst – dabei deine Longevity & Healthspan nachhaltig zu verbessern.

Coaching Session

In einer zu den Packages komplementären Coaching Session kann vertieft auf deine individuellen Bedürfnisse und Fragen eingegangen werden. Dabei wirst du stets ehrlich und kompetent von unseren hoch-qualifizierten Coaches auf Basis des aktuellen Forschungsstandes beraten. Dies kann von der vertieften physiologischen Einordnung und Diskussion der Resultate von epigenetischen Tests oder zusätzlicher Leistungs- und Körperanalysen, bis hin zur fein-austarierten Abstimmung der Lifestyle-Anpassungen im Hinblick auf persönliche sportliche oder körperliche Vorhaben oder Ziele (z.B. Marathon, Gewichtsreduktion, …) reichen.